241225 ハジロカイツブリ他 ＠勅使池

 

池中央の沖でくつろぐ

アオジ♂

いたるところにアオジ。遊歩道に出てきて小さな虫や種子をついばんでいる。人がすぐそばを歩いていても気にも留めずひたすら食べている。

お墓Pから4号橋往復　

12:15 ～13:45　

2,013歩

9:35  少しだけ残った酸素ボンベを空にしようと4ℓ/分で朝からストレッチ。つま先立ち、斜め腕立て、スクワット、腿上げ各20。その後カニューラを外してSpO2を測ると98%に。SPフロー付での使用でも4ℓ/分にすると血中酸素濃度は上がりすぎる。この状態だと呼吸中枢は酸素が足りていると判断し、呼吸を抑制もしくは停止してしまい、その結果、肺胞低換気となりCO2がさらに蓄積し、CO2ナルコーシスに陥ってしまうという。